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萝卜叶孕妇可以吃吗

萝卜叶孕妇可以吃吗

发布时间:2022-09-06

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医生回答:

病情分析 病情分析:孕妇可以适量的吃萝卜叶,萝卜叶含有丰富的维生素C、维生素A和铁,孕妇食用后能够预防孕期出现缺铁性贫血。另外,萝卜叶还含有丰富的膳食纤维,可以缓解孕期便秘的症状,但是脾胃虚弱的孕妇不建议过多的食用。
意见建议:在孕期要保证均衡营养,合理的膳食,粗细搭配,增加优质蛋白的摄入量,少吃多餐,避免饮食单一,出现营养不良的状况。
意见建议

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