科普问答

精子畸形率高怎样调理

精子畸形率高怎样调理

发布时间:2023-04-13

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医生回答:

病情分析

精子畸形率高一般可以通过调整生活习惯和服用药物来调理,精子畸形率高可能是不良的生活习惯所致,建议患者平时饮食上要注意营养的均衡摄取,多吃一些水果蔬菜,补充身体的维生素,多吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、奶类、豆制品等,还可以多吃一些牛肉、羊肉等,既能补充身体的营养,还能增强体质,不要吃辛辣、刺激性较强的食物,戒烟戒酒。另外精子畸形率高很多情况下是生精环境和储存环节出现过度氧化反应,导致代谢废物蓄积,从而导致精子变性,可以在医嘱下服用一些抗氧化的药物,比如维生素C、维生素E等。

意见建议

患者平时还要注意作息,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠,每天适量进行一些体育锻炼,比如跑步、快走、打球等,也有助于改善此症状。

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