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女人吃阿胶糕会发胖吗【女人吃阿胶糕会不会发胖呢】

发布时间:2020-05-13

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董雪娇

音频内容

女人吃点阿胶糕一般是不会发胖的,并且对身体是非常有好处的,经常吃点阿胶糕,可以补益气血,缓解疲劳,还可以改善睡眠质量,提高身体的抵抗力,还可以调理内分泌,调理月经,对身体是非常好的。阿胶糕一般每天使用不超过4小块儿,在食用期间最好是不要吃白萝卜,不要喝浓茶,不要吃一些油腻的辛辣性的食物,以免影响阿胶的滋补的效果。阿胶糕只要每天吃得不过量,一般是不会引起发胖的。同时需要注意阴虚火旺的体质的人每天一般吃两片左右即可,普通的人可以吃3~5块左右。

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