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蒸桑拿对感冒有好处吗【蒸桑拿对感冒有没有好处】

发布时间:2020-03-14

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孙伟大

音频内容

在出现风寒感冒的情况,稍微蒸桑拿可以排出体内的寒气,缓解风寒感冒的症状,但是感冒期间其实不太建议蒸桑拿。感冒期间如果蒸桑拿,体液的消耗比较大,因为出汗会比较严重,感冒期间应该多补充水分,如果水分流失比较多,反而不利于感冒的康复。桑拿房里比较闷热,空气也不太好,很容易滋生细菌,尤其是滋生真菌,比如隐球菌之类的真菌,很容易导致呼吸系统的症状出现,比如引起肺炎的情况,感冒是病毒或者细菌所导致的上呼吸道感染。这个时候感染了隐球菌,反而容易导致肺炎的发生,是非常危险的,所以感冒期间最好不要蒸桑拿。

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