科普音频

肝火旺盛可以多吃哪些水果【肝火旺盛能多吃哪些水果】

发布时间:2020-04-27

4299次播放

张树昆

音频内容

肝火旺盛,平常可以多吃一些偏寒凉性的水果,比如橙子,西瓜,柚子,桃子,雪梨,香蕉,猕猴桃,百香果,草莓等,尽量不要吃一些温性的水果,像榴莲,芒果,荔枝,龙眼,这些都不要吃,这些有可能会导致肝火旺盛加重的,除了水果平常还要多吃一些绿色的蔬菜,尽量不要吃辣椒,大蒜,生姜,胡椒,花椒等辛辣的食物,同时平常不要喝酒,不要熬夜,如果肝火旺盛比较严重,平常还可以用一些龙胆草,金银花,菊花泡水喝,多喝一些猪肝汤,还可以在医生指导下用一些龙胆泻肝丸或者丹栀逍遥散调理的。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

免责声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。

网站备案号:京ICP备15012837号-1