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结束语(专题总结)

发布时间:2020-08-18

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关景涛

音频内容

腰椎间盘突出,多半是由于长期不正确的用腰习惯及错误的姿势导致的。因此,从小养成一个良好的生活习惯及正确的坐姿,都是有益于身体健康的。对于急性腰椎间盘突出的患者一定要严格卧床休息,避免休息期间做其他的事情,影响恢复,并导致转为慢性损伤。此外,腰椎间盘突出的患者,大部分可以通过系统的保守治疗获得恢复及症状的缓解,只有很少一部分特别是伴有神经受压导致下肢感觉麻木甚至无力的患者需要进行手术治疗。最后,在平时我们可以适当参加一些游泳,散步,以及小燕儿飞等动作,有助于增加腰背部肌肉的力量以及维持正常的腰椎生理曲度,降低患病的几率。谢谢大家的收听,再见。

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