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发烧可以吃牛肉吗【发烧能不能吃牛肉】

发布时间:2020-06-09

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耿建梅

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发烧的时候最好是清淡饮食,不要吃大量的蛋白或者是脂肪等等,因为我们在发烧的时候,特别是孩子,胃肠道的功能会受影响,消化能力不好,大人也是这样消化功能它是退步的。另外像鸡蛋牛肉还有一些海鲜之类的,它含有大量的蛋白质,因为蛋白质在我们体内,它代谢产生的能量比脂肪和碳水化合物产生的热卡要高,这时候就像中医来说,产生的内热也多。发烧没有明文规定不能吃牛肉,最好吃一些清淡饮食,比如说青菜,碳水化合物,水果及一些面食,还有一些粗纤维的东西,高蛋白的东西并不主张去吃。

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