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绝经后多久卵巢功能也会消失

发布时间:2021-01-14

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程节春

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绝经是指年龄大于40岁,停经12个月以上, 如果同时有性激素改变,比如促卵泡生成素升高,雌激素很低,或者伴有低雌激素症状,那就更能明确诊断了。有数据显示,现阶段我国妇女平均绝经年龄大约50岁左右。绝经后大约历时10年,即60岁以后,卵巢功能完全消失。卵巢功能的逐渐消失,是人类无法抗拒的,更是无法逆转的。不过,良好的生活习惯可能有助于延缓衰老。比如保持良好的心态,愉悦的心情;保持充足的睡眠,不熬夜,避免疲劳。合理膳食,不吃油腻油炸的食物,不吃生冷寒凉的食物。适当锻炼,控制体重等等。

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