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月经期口干口渴正常吗【月经期口干口渴属于正常情况吗】

发布时间:2020-04-29

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董雪娇

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一般来说,女性的月经期都会身体相对虚弱一点,会有疲乏无力的症状,但是一般不会出现很明显的口干口渴,所以说如果月经期经常口干口渴的话,有可能是身体阴血不足有关系的。这种情况平常需要多吃一些滋阴润燥的食物,可以经常的用枸杞泡水喝,具有滋阴补肾的作用。同时不要吃一些辛辣刺激性的食物,一定要多吃富含维生素c的水果和蔬菜,多吃蛋类,瘦肉以及牛奶等,同时不要吃一些寒凉的油腻的不好消化的食物,注意休息。

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