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能帮助女性缓解贫血的饮食【贫血有哪些饮食可以改善?】
发布时间:2020-05-15
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音频内容
贫血就是指各种原因引起的外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合症,贫血是一种症状,可见于多种疾病。在临床上,女性较男性更容易出现贫血的症状。因为女性存在着生理期,哺乳期以及妊娠期等生理情况,容易造成贫血。其中女性贫血最常见的还是缺铁性贫血。如果女性出现了缺铁性贫血,除了补充铁剂治疗以外,还可以通过食物来改善缺铁性贫血的症状。临床上富含铁元素的食物包括动物的肝脏,猪血,羊血,紫菜,香菇,黑木耳,瘦肉等等。这些食物中铁元素含量丰富,通过多食用以后能够促进红细胞利用铁元素来合成血红蛋白,预防和治疗缺铁性贫血。对女性贫血有很好的缓解作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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尿味大难闻是什么原因
尿液气味大且难闻可能由多种原因引起,其中包括喝水过少、食用特殊食物等生理因素,以及尿道炎、膀胱炎、糖尿病酮症酸中毒、苯丙酮尿症等疾病因素。如果尿液气味持续异常且伴有其他不适症状,如尿频、尿急、尿痛、发热、乏力等,应及时就医,以明确病因,进行针对性治疗。1. 喝水过少:当人体摄入水分不足时,尿液会浓缩,各种代谢废物的浓度相对升高,从而导致尿液气味变大且难闻。
张峰彬
副主任医师/男科
文章
男性水肿的原因是什么
男性水肿可能由多种因素引起,包括睡前饮水过多、长时间站立或久坐、肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病等。水肿若持续不消退或伴有其他不适症状,如呼吸困难、乏力、尿液异常等,应及时就医,以明确病因并进行相应治疗。1. 睡前饮水过多:如果男性在睡前大量饮水或摄入含水量高的食物,可能导致水分在体内积聚,从而引起水肿。尤其是在睡眠期间,身体的新陈代谢相对减缓,肾脏对水分的排泄功能也会减弱,使得多余的水分更容易在组织间隙中潴留,进而出现眼睑、面部或下肢等部位的轻度水肿。
张峰彬
副主任医师/男科