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焦虑是抑郁症吗?

发布时间:2021-08-13

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郭丽

音频内容

焦虑不是抑郁症,焦虑是一种正常的情绪反应,一个人一段时间工作压力过大,或者面临一些重要的心理冲突,对某些事情的期望值过高,生活事件刺激等会产生焦虑,但经过积极心理认知调整,随着事情的解决,焦虑很快会得到缓解或好转。抑郁症则是一种精神疾病,主要表现情绪低落,兴趣减退,精力下降,自我评价低,无价值感,严重甚至出现自杀观念或行为,需要系统药物治疗才能改善。

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