通常情况下，年轻人尿酸高，可能是饮食不合理、喜欢喝含糖饮料、饮酒、生活方式不健康、肥胖等原因引起的。可根据病因对症治疗。

1、饮食不合理：

如果年轻人摄入过多的高嘌呤食物，如肉类、海鲜、动物内脏等，可能会引起体内嘌呤代谢紊乱，从而导致尿酸生成过多。一般可不进行特殊治疗，平时注意饮食清淡即可。

2、喜欢喝含糖饮料：

如果年轻人摄入过多的含糖饮料，如可乐、橙汁、苹果汁等可能会出现尿酸升高、血糖升高等现象。一般可不进行特殊治疗，少喝含糖的饮料即可。

3、饮酒：

如果年轻人的酒精摄入过多，可能会使尿酸的代谢减慢，促使尿酸在体内积累，从而可能会导致体内尿酸升高。一般可不进行特殊治疗，尽量避免饮酒即可。

4、生活方式不健康：

缺乏运动、熬夜、压力过大等不良生活方式，可能会影响身体的代谢，进而导致尿酸升高。一般可不进行特殊治疗，平时保持健康的生活方式即可。

5、肥胖：

此疾病可能会导致体内代谢紊乱，影响尿酸的排泄，从而使尿酸水平升高。一般可不进行特殊治疗，平时可以进行适度的锻炼。

年轻人应多吃富含高蛋白的食物，如鸡蛋、鸡肉，羊肉等。如有疑虑或身体不适，建议及时到医院就诊，听从医生建议。