周忠蜀
主任医师
小儿外科
中日友好医院
专家文章
八个多月的宝宝睡觉不踏实,滚来滚去的
八个多月的宝宝睡觉不踏实,滚来滚去的,可能是缺钙引起的,也可能是消化不良引起的,还可能是睡前受到刺激等引起的,需要根据具体情况进行具体分析。
1.缺钙:如果宝宝存在缺钙的问题,容易导致大脑神经比较兴奋,从而出现睡觉不踏实,滚来滚去的现象,同时可伴有汗多、枕秃、夜间惊醒等症状。家长可以多让宝宝晒晒太阳,能够促进宝宝对钙的吸收,在饮食上可以多给宝宝吃一些富含钙的食物,比如牛奶、豆腐、豆浆等,还可以在专业医生的指导下,给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
2.消化不良:八个多月的宝宝的胃肠道功能比较脆弱,如果宝宝在睡前进食过多,容易引起消化不良,造成腹胀、腹痛等不适症状,从而出现睡觉不踏实,滚来滚去的现象。建议家长在宝宝睡前1小时之内,不要让宝宝进食过多,如果出现消化不良的问题,可以对宝宝的腹部进行按摩,能够加快胃肠道的蠕动,促进食物的消化,有利于缓解症状。
3.睡前受到刺激:如果宝宝在睡前玩游戏过于兴奋,或者是运动量比较大,容易让宝宝的大脑处于兴奋状态,从而出现睡觉不踏实,滚来滚去的现象。家长在睡前需要让宝宝保持安静、平和的状态,避免睡前受到刺激,有利于宝宝睡得更踏实。
建议家长在宝宝出现不适症状时,及时带宝宝前往附近的医院就诊,明确病因,采取针对性的治疗措施。
发布时间:2022-06-28
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