痛风是一种很令人头疼的病，发作时痛得很厉害，而且总是在晚上发作。引起这一现象的原因是尿酸浓度升高，温度变化，激素分泌减少。痛风发作时钻心的疼痛，让人难以入睡，破坏了我们的睡眠质量，痛苦折磨我们不能再入睡。因此，有许多人想知道为什么痛风总是喜欢在夜晚发作?

一、尿酸浓度增加

痛风的发生是由于体内尿酸浓度过高，一旦尿酸沉积过多，就会在关节腔形成细小的尿酸盐沉积，从而引起急性关节痛。并且在夜间，人体摄取的水份很少，而且呼吸、出汗等也会让水份大量流失，尿酸浓度会进一步升高，诱发痛风。日间一定要喝足够的水，最好是2000-3000毫升，睡前多喝水会让起夜次数增加，那么可以在床边放一杯水，以便及时补水。

二、气温变化

通常晚上温度较低，人体代谢不畅，体温也较低。低温会使尿酸盐的饱和度降低，更易发生沉淀。人体内尿酸过量者，夜间要注意保暖，特别是四肢的保暖。即使是盛夏之夜，也不要贪图凉快，不要把室内温度调得太低。

三、激素分泌减少

体内糖皮质激素能抑制炎症反应，能有效预防痛风发作，缓解痛风症状。但是糖皮质激素的分泌有明显的昼夜节律性，即午夜0~2点最低，3~5点开始上升，6~8点达到高峰，之后则逐渐下降。半夜因激素分泌减少，痛风便有了可乘之机。尽管不能改变体内荷尔蒙分泌的昼夜节律，但可以通过补充外源荷尔蒙预防痛风发作，缓解症状。值得注意的是，该药在临床应用中有一定的副作用和潜在的危险，不建议患者擅自使用。病人必须有荷尔蒙治疗适应证，并在医生的指导下使用。