对男性而言，肾虚其实是一件非常难以启齿的事情，但是如果真的出现肾虚的情况对自身造成的危害非常大，应该及时前往正规的医院接受治疗，以免耽误病情造成更为严重的后果。那么中医治疗肾虚之症时常会用哪些药物，生活中又有哪些食物可以补肾?了解一下吧!

　　补肾壮阳中药方一：白术30g，青皮30g，生地黄30g，厚朴30g，杜仲30g，破故纸30g，广陈皮30g，川椒30g，巴戟肉30g，白茯苓30g，小茴香30g，肉苁蓉30g，青盐15g，黑豆60g研磨成细粉，放入盛有1500ml的白酒容器中密封浸泡一个星期以上滤去酒液服用即可。每日早、晚空腹温服15-30ml可奏补益脾肾之效，期间忌食牛、马肉。

　　补肾壮阳中药方二：红参30g，淫羊藿30g，菟丝子30g，肉苁蓉30g，韭菜子60g，海马15g，鹿茸g克，海沟肾1对捣碎后放入盛有1000ml白酒容器中密封浸泡一个星期以上滤去酒液服用即可。每日睡前服用30ml，可奏补肾壮阳之效，能够有效缓解阳痿、腰酸腿软、神疲乏力等症状。

　　除了以上两款中药配方外，男性在生活中也可以通过饮食来达到补肾的目的，主要有以下几种食物：

　　1、山药：山药有补益脾肺之效，同时也能够起到益肾填精的作用，所以肾虚者可常食。

　　2、干贝：干贝是营养非常丰富的海产品具有滋阴补肾之效，所以肾阴虚者可常食。

　　3、鲈鱼：鲈鱼非常的肥美，是日常餐桌上常见的菜肴，它具有补肾益精之效，所以肾虚者可常食。

　　以上这些药方和食物都是能够帮助男性很好的补肾壮阳的，大家可以了解一下。肾虚对男性而言是非常尴尬的一件事，不仅自己的男性功能因此受到影响，而且长此以往也会影响正常的生育和健康，甚至危及到自己的生命，所以生活中采取一些措施积极的补肾很有必要。