鼻窦炎是比较常见的一种发生在鼻部的炎症，就是咱们常说的鼻炎，相信大家都了解鼻炎是比较顽固的一种疾病，非常的难以治愈，而且鼻炎给患者带来的痛苦也是较大的，那么鼻窦炎具体会有哪些症状表现呢?我们生活中又该如何去预防鼻窦炎的发生呢?来了解一下吧!

　　症状一：鼻窦炎患者通常都有鼻涕多的表现，而且鼻涕的颜色和质地都存在异常，多为黄色、黄绿色，质地较为粘稠，或为浓性鼻涕。

　　症状二：患上鼻窦炎后因鼻粘膜充血水肿，而且分泌物较多会导致鼻塞的情况发生，可为持续性也可为间歇性，患者多数能够感觉到自己的嗅觉有所减退，甚至消失。

　　症状三：慢性鼻窦炎患者多数会有头痛的表现，眉间和颧部也有扣痛感，这种症状一般会在夜间加重，严重影响患者的睡眠质量。

　　那么鼻窦炎该如何预防呢?可从以下几点入手：

　　1、如果平时抵抗力比较差，那么再受到一些外界因素的影响，比如受寒，受潮，或是过度疲劳都可能导致鼻窦炎的发生，所以平时多做锻炼，加强营养的摄入提高抵抗力可很好的预防鼻窦炎。

　　2、鼻窦炎的发生和一些鼻部疾病不无关系，比如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉等，或是贫血、内分泌功能不足也可导致鼻窦炎的发生，所以生活中对这些疾病要积极的进行防治，那么也可很好的预防鼻窦炎。

　　鼻窦炎的症状和预防方式在上述文章中为大家做出了详细的解答，大家都可以了解一下，预防鼻窦炎我认为每个人都应该重视。另外也提醒大家，随着空气坏境的日益恶劣，类似鼻窦炎这样的鼻炎发生率越来越高，所以平时出门要做好防护措施，以免疾病找上自己。