通常情况下，喉咙痛躺着比坐着更疼可能是因为体位影响、呼吸方式改变、胃食管反流病、急性会厌炎、扁桃体结石等原因。如有任何疑虑，建议及时就诊。

1、体位影响：躺着时，头部和颈部位置改变，可能导致咽喉部血液和组织液回流不畅，局部充血肿胀加重，从而加剧喉咙痛。而坐着时，体位相对利于回流，疼痛会轻些。

2、呼吸方式改变：躺着时，尤其仰卧，易张口呼吸，未经鼻腔湿润过滤的空气直接刺激喉咙。加上呼吸深度和频率改变，使喉咙黏膜干燥、受损，疼痛加重。坐着则相对正常。

3、胃食管反流病：躺着时，胃酸更易反流至食管和咽喉，刺激黏膜引发疼痛。而坐着时，受重力影响，胃酸反流减少，对咽喉刺激小，疼痛相对较轻。

4、急性会厌炎：会厌发炎肿胀，躺着会使肿胀的会厌对周围组织压迫更明显，阻塞气道，加重疼痛。坐着时，压迫减轻，疼痛也会稍缓。

5、扁桃体结石：躺着时，结石可能移动刺激扁桃体和周围组织，导致炎症加重，喉咙更痛。坐着时，结石相对稳定，对组织的刺激较小，疼痛程度降低。

喉咙痛躺着比坐着更疼时，应注意保持适当的姿势，如抬高头部，避免躺下时压迫喉咙，减少疼痛。同时多饮水，保持喉咙湿润，可以缓解疼痛。如果症状持续或加重，应及时就医。