张志纺
主治医师
口腔科
杭州口腔医院
专家文章
拔牙后吃什么食物 饮食方案及注意事项详解
牙齿被拔掉以后会留下一个牙洞,这个牙洞需要一定的时间去进行修复,期间在饮食和生活事项方面一旦要有所注意,否则稍有不慎就会导致创口的再次开裂,出血、疼痛症状也会随之而来,尤其是饮食这块,如不能正确对待还可能导致继发感染的情况发生,务必要重视。
那么拔完牙以后该遵循怎样的饮食方案呢?首先在拔牙后的2-4个小时才可进食,建议吃一些无渣的流食。冷食可以促进局部血管收缩,很好的起到止血作用,所以可选择无渣的冷流食。
4个小时后就可以吃一些比较易于消化和柔软的半流质食物,比如米粥、鸡蛋羹等,如果你要吃面条、馒头那么尽量煮烂些,做的软一点,注意不要吃一些刺激辛辣,坚硬粗糙的食物,为防止局部血管扩张而出血,也要远离过烫的食物。
拔牙后的1—2天,在饮食上则没有那么多的讲究,但是还是要注意对创口的保护,从第三天开始建议多吃一些富含蛋白质,营养比较丰富的食物,促进伤口的尽快愈合。
那么时候哪些生活事项是需要大家注意的呢?拔牙后务必要保持良好的作息时间,充分的休息时间和良好的睡眠质量能够保证我们免疫系统运作正常,那么感染的情况就能够被很好的预防,同时术后不要做一些剧烈运动,以免血管扩张,也会导致伤口再次出血。
以上这些饮食和生活事项都是需要我们大家在拔牙之后引起高度重视的,虽然现在的医学非常的发达,拔牙只是一个小手术,但是处理不当还是可能导致大出血,剧烈疼痛,感染等情况发生的,所以当你拔完牙齿之后该注意的事项还是需要注意的,该配合的治疗也要配合。
发布时间:2018-10-10
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