产后坐骨神经痛常见，其原因有孕期生理变化致坐骨神经受压未完全恢复、分娩损伤、产后劳累及不良姿势等，治疗包括休息与体位调整、物理治疗、药物治疗、康复训练等多种方法，治疗需综合施策并纠正原因促康复，产妇有症状应及时就医接受专业诊断治疗建议。

一、造成原因

1.孕期生理变化：孕期子宫增大，骨盆前倾，腰椎前凸增加，使坐骨神经受到压迫，产后这种生理变化未完全恢复，容易引发坐骨神经痛。

2.分娩损伤：分娩过程中可能对骨盆和周围神经组织造成一定损伤，如产伤、会阴侧切等，导致坐骨神经痛的发生。

3.产后劳累：产后需要照顾新生儿，长时间抱孩子、弯腰等劳累动作，可加重坐骨神经的负担，引发疼痛。

4.不良姿势：产后不正确的坐姿、站姿等不良姿势也会对坐骨神经产生不良影响，诱发或加重疼痛。

二、治疗方法

1.休息与体位调整：产后应保证充足的休息时间，避免长时间站立或坐着，可适当变换体位，减轻坐骨神经受压。

2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等物理疗法，有助于缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。

3.药物治疗：在医生的指导下，可使用一些非甾体抗炎药缓解疼痛，但要注意药物的副作用和哺乳期用药安全。

4.康复训练：进行针对性的骨盆底肌肉锻炼和腰部伸展运动，增强肌肉力量，改善脊柱和骨盆的稳定性。

总之，产后坐骨神经痛的治疗应综合采取多种方法，同时要注意寻找并纠正导致疼痛的原因，以促进早日康复。产妇在出现相关症状时应及时就医，接受专业的诊断和治疗建议。