杨艳瑞
主任医师
妇科
河北医科大学第三医院
专家文章
产后需要吃什么
产后可以多吃一些水果和蔬菜,可以适当的吃一些补血食物,如猪肝,鸭血等食物,避免辛辣刺激和寒凉的食物,如果是母乳喂养可以适当的吃一些鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等食物,保证充足的奶水。
产后的注意事项
产妇尤其是在做月子期间,要注意休息,不能劳累,不能剧烈运动,可以适当的活动,有利于身体的恢复,还要注意保暖,避免着凉,在饮食方面营养要均衡,不能暴饮暴食,可以少吃多餐,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,辛辣刺激和寒凉的食物尽量不要食用,忌烟酒。另外还要注意个人卫生,勤换卫生巾,可以用温水清洗外阴,保持外阴的干净,避免发生炎症,同时在月子期间禁止同房。
如果是母乳喂养还要注意在喂养前后要注意乳房的清洁,避免细菌感染,产妇有感冒的情况,要及时到医院就诊,在医生的指导下服用产妇能服用的药物,减少药物对宝宝的影响,同时感冒一定要及时治疗,避免传给宝宝。
发布时间:2021-10-18
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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新冠肺炎是由 SARS-CoV-2 冠状病毒引起的,通过与宿主细胞表面的 ACE2 受体结合进入细胞,利用细胞的代谢机制进行复制和传播,目前针对该病毒的研究仍在进行中,预防措施包括保持社交距离、勤洗手、佩戴口罩等。SARS-CoV-2是一种RNA病毒,属于冠状病毒科的β属。它通过与宿主细胞表面的ACE2受体结合进入细胞,并利用细胞的代谢机制进行复制和传播。这种病毒最初在中国湖北省武汉市被发现,并迅速传播到全球范围内。
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