坐月子是可以洗头的。以前传统的认为是不能洗头的，如果洗头以后可能会着凉生病。但是现在科技发达，有很多的保暖措施，在洗头之后立即吹干，并不会有头痛的问题。长期的不洗头会引起头皮瘙痒，甚至可能会因为瘙痒抓绕出现感染的情况，所以在月子期间是可以洗头的。

坐月子洗头的注意事项

虽然说坐月子可以洗头，但是还要注意洗头的时间，并不是刚生产完回家后就能洗头，需要第等身体恢复一段时间后才能洗头，最好是在生产过后的10天之后在洗头，洗头要注意保暖，洗完之后要及时吹干，月子期间洗头不要经常洗，隔上5天洗一回就可以，避免因洗头着凉。

月子期间的注意事项

在做月子期间，要注意休息，不能劳累，不能剧烈运动，可以适当的活动，有利于身体的恢复，还要注意保暖，避免着凉，在饮食方面营养要均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，辛辣刺激和寒凉的食物尽量不要食用，忌烟酒。另外还要注意个人卫生，勤换卫生巾，可以用温水清洗外阴，保持外阴的干净，避免发生炎症，同时在月子期间禁止同房。