一般情况下，判断是不是淋巴癌主要可以通过临床症状、影像学检查、病理学检查的方式。

1、临床症状：

淋巴癌的典型症状包括无痛性淋巴结肿大、局部疼痛、肝脾肿大等。如果出现这些症状，需要警惕淋巴癌的可能性。

2、影像学检查：

影像学检查是淋巴癌诊断的重要手段，包括胸部CT、腹部CT、核磁共振等。这些检查可以帮助医生了解淋巴结的分布、大小、形态等信息，从而判断是否为淋巴癌。

3、病理学检查：

病理学检查是确诊淋巴癌的金标准。通过对淋巴结的穿刺活检或手术切除，进行病理组织学检查，可以确定是否为淋巴癌以及其分型。

除了以上三个方面，淋巴癌的诊断还需要考虑患者的年龄、性别、遗传因素等综合因素。一般来说，淋巴癌多见于中老年人，男性略多于女性，且有家族聚集性。因此，对于有家族史、长期慢性炎症等高危因素的人群，更应该关注淋巴癌的筛查和预防。

如果有疑虑，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，加强锻炼和营养，有助于预防淋巴癌的发生。