一般情况下，高血压患者吃苦瓜有好处。

首先，苦瓜富含钾元素，钾能够帮助排出体内多余的钠，从而有助于降低血压。同时，苦瓜中的膳食纤维有助于改善肠道功能，预防便秘，降低因用力排便引起的血压升高风险。此外，苦瓜中的苦味成分如生物碱类物质，对于高血压患者中常见的糖尿病并发症有一定的辅助治疗作用。

其次，苦瓜中的维生素C和维生素E具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护血管免受氧化损伤，从而有助于维持血管弹性。同时，苦瓜中的皂苷类物质具有抗血小板聚集的作用，有助于预防血栓形成，降低心血管疾病的风险。

因此，高血压患者适量吃苦瓜，不仅能够辅助降低血压，还能一定程度上维护心血管健康。