嘴唇疱疹一般在1-2周自愈，从嘴唇疱疹的病因和发病机制来看，嘴唇疱疹主要由单纯疱疹病毒引起，通常是HSV-1型。免疫力强的人，其免疫系统能够更迅速地识别和清除病毒，可能在1周左右自愈，如果免疫力弱的人，可能在2周左右自愈。在护理方面，保持疱疹部位的清洁和干燥是很重要的。可以用温和的生理盐水轻轻清洗嘴唇，避免用手触摸或搔抓疱疹，防止病毒传播和继发感染。局部冷敷可以缓解疼痛和瘙痒感，减轻局部的炎症反应。

在某些诱发因素下，如身体疲劳、感冒、发热、紫外线照射、情绪压力大或女性生理期等，病毒会被激活并沿着神经纤维迁移到皮肤表面，开始复制和繁殖，导致疱疹的出现。在疱疹形成初期，局部会出现瘙痒、刺痛或灼热感，随后形成水疱。

在治疗方面，使用抗病毒药物可以有效缩短病程。例如，阿昔洛韦、喷昔洛韦等外用抗病毒药膏，能够直接作用于病毒，抑制其复制。如果在疱疹出现的早期就开始使用这些药物，一般可以将自愈时间缩短2-3天。但需要注意的是，这些药物需要按照正确的方法和频率使用，否则可能效果不佳。