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青春期的男孩有不良举动怎么办

一般来说,青春期的男孩有不良举动,要让男孩正确认识青春期,同时配合转移注意力、注意生活起居、注意个人卫生、适当进行体育锻炼等方法。

1、正确认识青春期:由于青春期的发育,性冲动属于正常生理现象,也是比较多见的,因此,不要过度自责,可以从书中了解一些青春期的生理知识。

2、转移注意力:在此期间,不要经常思考性方面的知识,也不要对性知识过于好奇,要把关注点转移到学习和兴趣爱好当中。

3、注意生活起居:在日常生活中,要注意休息,避免熬夜,按时起床,保持充足的精力,尽量不要穿过紧的内衣和内裤,也不要看色情的视频和图画,避免不良刺激。

4、注意个人卫生:要注意会阴部的清洁,每天清洗阴囊和包皮,以免局部刺激引起性冲动。

5、适当进行体育锻炼:主要包括慢跑、打篮球、跳绳、引起向上等,可以提高身体素质,也可以戒掉不良习惯。

发布时间:2024-10-28

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