宫外孕HCG降到5mIU/L以下一般情况下就没事了，但是否停药还是建议听从医生的指导，切勿私自停药、减药。平时要多注意观察阴道是否有出血现象以及小腹是否疼痛，可以定期去医院做检查。宫外孕通常是指孕卵在子宫腔外着床发育，多是由于输卵管炎症、输卵管发育不良、避孕失败、内分泌失调、子宫发育不良等原因导致。常表现为停经、腹痛、阴道流血等症状，严重的患者可能伴有休克、贫血、腹膜炎等症状。宫外孕较为常见，容易发生急症，如果治疗不及时，有很大危害性，容易出现腹腔大出血。患者需要根据自身情况，在医生的指导下通过米非司酮、甲氨蝶呤等药物进行治疗，也可以通过手术进行治疗。

平时要注意饮食清淡，多饮水，禁忌辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，例如辣椒、大蒜、可乐、咖啡等食物。多食用一些新鲜的蔬菜水果和有营养的食物，例如牛奶、苹果、香蕉、生菜等食物。作息要规律，避免熬夜，要适当多卧床休息，有利于身体的恢复。调节情绪，保持愉悦的心情，避免压力过大、情绪过度紧张等不良情绪的产生。可以适当运动，加强锻炼，增强身体抵抗力。保持居住环境的清洁卫生，勤通风，以保持空气的清新。注意隐私部位的清洁卫生，勤换内裤，防止病原体侵入引发感染。