孙伯民
主任医师
神经外科
上海交通大学医学院附属瑞金医院
专家文章
睡觉失眠原因有什么
通常情况下,睡觉失眠原因有生物钟紊乱、环境变化、饮食因素、抑郁症、焦虑症等,如身体不适,建议及时就医。
1、生物钟紊乱:长期不规律的作息时间,如频繁熬夜、跨时区旅行等,导致这样的问题。
2、环境变化:睡眠环境突然改变,如噪音、光线过强、温度不适、床铺不舒服等。
3、饮食因素:睡前过饱,肠胃需要消化食物,会使身体处于活跃状态,血液流向消化系统,导致大脑供血相对减少,难以进入安静的睡眠状态。
4、抑郁症:抑郁症患者常常伴有情绪低落、对生活失去兴趣、自我价值感降低等症状,这些负面情绪会使大脑处于一种持续的消极思考和焦虑状态,难以放松。
5、焦虑症:焦虑症患者往往过度担忧未来的事情、害怕不好的结果发生,这种持续的担忧和恐惧可能会使大脑处于高度警觉的状态。
在日常生活中,患者应让身体适应固定的睡眠节奏,能够提高入睡的效率和睡眠质量。
发布时间:2024-10-11
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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子痰是什么病
子痰是发生在附睾、睾丸的疮痨性疾病,相当于西医的附睾结核,其病因主要是肝肾不足,脉络空虚,浊痰乘虚下注,或阴虚内热,虚火灼津为痰,阻于经络,病位在肝肾,多为阴虚痰热之证,主要表现为附睾结节、输精管串珠样改变、精液异常、全身症状及溃破后形成窦道。1.附睾结节:起病缓慢,附睾逐渐肿大,有轻微疼痛,无明显全身症状,脓肿形成时可有波动感。2.输精管串珠样改变:附睾与输精管之间的输精管增粗,呈串珠样改变。
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新冠肺炎是由什么引起的
新冠肺炎是由 SARS-CoV-2 冠状病毒引起的,通过与宿主细胞表面的 ACE2 受体结合进入细胞,利用细胞的代谢机制进行复制和传播,目前针对该病毒的研究仍在进行中,预防措施包括保持社交距离、勤洗手、佩戴口罩等。SARS-CoV-2是一种RNA病毒,属于冠状病毒科的β属。它通过与宿主细胞表面的ACE2受体结合进入细胞,并利用细胞的代谢机制进行复制和传播。这种病毒最初在中国湖北省武汉市被发现,并迅速传播到全球范围内。
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