高晓玲
副主任医师
妇科
上海市第一妇婴保健院
专家文章
月子里为啥不能吃萝卜
月子里通常指产褥期。一般来讲,没有产褥期女性不能吃萝卜的说法,产褥期女性能吃萝卜,但需适量。
产褥期女性的身体处于恢复阶段,胃肠功能相对较弱,容易出现消化不良的情况。萝卜含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于改善肠道消化功能,让产褥期女性在产后能够更好地吸收营养,排出体内废物,减轻胃肠道负担。而且,萝卜富含多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钾、镁等,能够增强产妇的免疫力,促进伤口愈合。
可以将萝卜去皮切成块,与排骨一起放入锅中炖煮。煲汤可以使萝卜的营养成分充分融入汤中,同时排骨也能为产褥期女性提供丰富的蛋白质和钙等营养物质。
在产褥期,女性要时刻关注自己的身体状况,根据自身的体质合理选择食物,确保饮食安全和健康。
发布时间:2024-11-04
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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副主任医师/呼吸内科
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新冠肺炎是由什么引起的
新冠肺炎是由 SARS-CoV-2 冠状病毒引起的,通过与宿主细胞表面的 ACE2 受体结合进入细胞,利用细胞的代谢机制进行复制和传播,目前针对该病毒的研究仍在进行中,预防措施包括保持社交距离、勤洗手、佩戴口罩等。SARS-CoV-2是一种RNA病毒,属于冠状病毒科的β属。它通过与宿主细胞表面的ACE2受体结合进入细胞,并利用细胞的代谢机制进行复制和传播。这种病毒最初在中国湖北省武汉市被发现,并迅速传播到全球范围内。
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