测血氧饱和度没有明确规定夹哪个手指，一般夹中指、食指、无名指比较方便。血氧饱和度是指血液中氧气与血红蛋白结合的程度，通过夹在手指上的脉搏血氧仪可以快速得到这一数据。中指、食指、无名指这三个手指的使用频率较高，且它们的尺寸适中，便于脉搏血氧仪的固定。

中指位于手指中间，对于大多数人来说，它的长度和宽度使得脉搏血氧仪能够稳定地夹在其上，不会轻易脱落。同时，中指的血液循环较好，能够较为准确地反映血氧饱和度的变化。食指由于其在日常生活中的使用频率较高，其指尖的血液循环通常较为丰富，这使得脉搏信号较为明显，有利于脉搏血氧仪的准确读取。而无名指则因其位置相对较远，不容易在活动中受到干扰，因此在进行血氧饱和度测量时，能够提供一个相对稳定的测量环境。

尽管这三个手指都是测量血氧饱和度的合适选择，但具体使用哪个手指，还需根据个人的手指条件和使用习惯来决定。例如，有些人的手指尺寸较小，可能更适合使用无名指。而有些人可能觉得食指更为方便。此外，对于一些特殊情况，如手指受伤或血液循环障碍的患者，可能需要选择其他手指或部位进行测量。