踝做完前交叉韧带重建手术一般能做踝泵练习、直腿抬高、侧抬腿、靠墙半蹲、跨步练习等动作。

1、踝泵练习：是一种帮助恢复踝关节的运动，可以通过踮起脚尖，然后再放下来，来加强踝关节周围的肌肉。这个练习有助于提高踝关节的灵活性和稳定性。

2、直腿抬高：可以帮助增强踝关节周围的肌肉力量，要求平躺在地板上，然后抬起一条腿，直到膝盖伸直。然后慢慢放下腿，再重复这个动作。这个练习有助于加强踝关节的稳定性和支撑力。

3、侧抬腿：是一种有助于加强踝关节周围肌肉的练习，可以侧卧在地板上，然后抬起一条腿，直到踝关节离开地面。然后慢慢放下腿，再重复这个动作。这个练习有助于提高踝关节的稳定性和平衡能力。

4、靠墙半蹲：是一种可以加强踝关节周围肌肉的练习，可以站在墙边，背靠墙壁，然后慢慢蹲下，直到膝盖弯曲成大约90度的角度。然后慢慢站起来，再重复这个动作。这个练习有助于增强踝关节的稳定性和支撑力。

5、跨步练习：是一种帮助恢复踝关节功能和稳定性的练习，这个练习有助于提高踝关节的灵活性和平衡能力。

具体的康复计划应该根据个体情况和医生的建议而定，在进行这些练习之前，建议咨询医生或康复治疗师以获取适合患者的康复方案。若出现任何不适，及时到医院就诊。