布拉氏酵母菌益生菌主要有调节肠道菌群、治疗腹泻、增强肠道屏障功能、减轻肠道炎症、改善乳糖不耐受等作用与功效。布拉氏酵母菌是一种有益的微生物，对肠道健康有着重要的维护作用，不过使用时要注意按照说明书正确使用。

1、调节肠道菌群：

布拉氏酵母菌可以在肠道内定植，与有害菌竞争生存空间和营养物质，抑制有害菌的生长，同时促进有益菌如双歧杆菌、乳酸杆菌等的生长，使肠道菌群达到平衡状态。

2、治疗腹泻：

对多种原因引起的腹泻都有治疗作用，如感染性腹泻、抗生素相关性腹泻等。通过调节肠道菌群和增强肠道屏障功能，减少肠道内毒素的吸收，缩短腹泻的持续时间。

3、增强肠道屏障功能：

布拉氏酵母菌能够刺激肠道黏膜分泌黏液，增加肠道黏膜的厚度，从而增强肠道的屏障功能，阻止有害菌和毒素的侵入，保护肠道健康。

4、减轻肠道炎症：

可以调节肠道的免疫反应，减少炎症因子的释放，减轻肠道炎症，对于炎症性肠病等肠道炎症性疾病有一定的辅助治疗作用。

5、改善乳糖不耐受：

对于乳糖不耐受的人群，布拉氏酵母菌可以帮助分解乳糖，提高乳糖的消化吸收能力，减轻因乳糖不耐受引起的腹胀、腹泻等症状。

对布拉氏酵母菌过敏者禁用。在使用过程中，如果正在服用抗真菌药物，可能会影响布拉氏酵母菌的效果，因为其本身是一种真菌。一般建议在饭后服用，以减少胃酸对益生菌的破坏。在保存时，要按照说明书的要求进行冷藏保存，以保证益生菌的活性。如果腹泻等症状持续不缓解或者加重，应及时就医。