脑血管损伤可能由不良生活习惯、高血压、脑出血、脑梗死、脑动脉硬化症等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗等方法帮助改善。

1、不良生活习惯：长期熬夜、过度精神压力等不良生活习惯可能导致脑血管功能障碍，表现为头晕、头痛等不适症状。建议患者调整生活方式，保证充足的休息，避免过度劳累。适度的体育锻炼也有助于改善脑血管功能。

2、高血压：高血压是脑血管受损的重要因素，如果血压长期维持在高位，可能导致脑血管功能异常。合理控制血压对于预防脑血管损伤至关重要。常用的降压药物包括硝苯地平、螺内酯等，但需在医生指导下使用。

3、脑出血：脑出血是脑血管破裂导致的疾病，可能出现肢体麻木、头晕、头痛等症状，甚至昏迷。治疗方面，应及时就医，医生会根据具体情况采取甘露醇等药物或手术等治疗措施。

4、脑梗死：脑梗死是由于脑血液循环障碍引起的，常出现肢体麻木、头晕、头痛等症状，严重时可能会昏迷。阿司匹林、氯吡格雷等抗血栓药物可以在医生指导下使用。有时需要介入治疗或植入支架等方式改善情况。

5、脑动脉硬化症：脑动脉硬化主要由高血压、糖尿病等因素引起，导致脑部血管狭窄，引起脑组织缺血、缺氧。阿托伐他汀钙、阿司匹林等药物可以在医生指导下使用，辅以针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，保暖、保持良好心态、清淡饮食等都是预防脑血管损伤的重要措施。如果出现不适症状，建议及时就医，获得专业医师的治疗和建议。同时，定期检查血压、血脂等指标，及时调整治疗方案，也是非常重要的。