睾丸疼痛可能是外伤、附睾炎、睾丸炎、.前列腺炎、精索静脉曲张等引起的，建议及时就医的，对症治疗。

1.外伤：睾丸位于阴囊内，位置相对比较表浅，容易受到外界的直接撞击。比如在运动过程中(如足球、篮球等对抗性运动)，睾丸可能会被球击中或者被对手碰撞。另外，日常生活中的意外事故，如骑跨伤(如骑自行车时不小心碰撞到车梁)，也会导致睾丸受伤。这种外伤会引起睾丸组织的挫伤、裂伤，从而出现疼痛。

2.附睾炎：附睾炎可由泌尿系统感染扩散引起，也可由前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症波及而来。炎症状态下，附睾会出现充血、水肿，并且会产生炎症介质。这些炎症介质会刺激周围的神经末梢，引起疼痛。患者除了感到睾丸疼痛外，还可能出现阴囊坠胀感、发热等症状。

3.睾丸炎：睾丸炎通常与附睾炎同时发生，也可以由病毒感染引起(如流行性腮腺炎病毒引起的睾丸炎)。病毒或细菌感染后，睾丸组织会出现炎症反应，包括炎症细胞的浸润、组织的破坏等。这会导致睾丸的体积增大、质地变硬，并且产生疼痛。疼痛可以是单侧的，也可以是双侧的，严重时会影响正常的行走和活动。

4.前列腺炎：虽然前列腺位于膀胱下方，但它与睾丸的神经支配有一定关联。当前列腺炎发生时，炎症可能会通过神经反射引起睾丸疼痛。此外，前列腺炎症时产生的炎性物质，可能会随着生殖管道扩散，对睾丸产生间接的影响，导致疼痛。

5. 精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索内的蔓状静脉丛异常扩张、迂曲。这种情况会导致睾丸局部血液循环不畅，血液淤积。一方面，淤积的血液会使睾丸内的压力升高，对睾丸组织产生压迫;另一方面，血液中的代谢废物不能及时排出，会对睾丸产生毒性作用。这些因素综合起来会引起睾丸的坠胀和疼痛，尤其是在长时间站立或行走后，疼痛可能会加重。

日常生活中穿宽松舒适的衣服，减少摩擦，适当活动。