1.除风湿，风湿骨痛的发病率较高，如儿童不慎发生此病，应及早治疗，主要包括中医治疗、生活护理、理疗等。其中，中医治疗是指服用舒筋活血的中药，定期到医院进行针灸和按摩。物理疗法是指局部热敷和温水烫洗等。

　　2.治疗半月板损伤，儿童在跑步或运动时，由于半月板损伤极易引起膝关节疼痛，主要用药物修补半月板，改善组织营养，如用黄柏、牛膝、龟甲、红花等药物磨碎后敷于患处，每隔一天需换药。

　　3.补充钙元素，钙元素在儿童身体中是不可缺少的一种微量元素，如果缺钙导致膝关节疼痛，应选择合适的补钙产品，可以服用钙剂和维生素片。孩子们在饮食上也要注意，比如不要吃草酸过量的食物。

　　4.改善生长疼痛，不少儿童因生长过快而引起膝关节疼痛，此时应注意休息，不要强迫多做运动，可通过补充维生素C，泡脚，转移注意力，减轻身体的疼痛感，可多吃牛奶、鸡蛋、青菜等食物。

　　有不少孩子因为膝关节损伤或其他原因而导致膝关节疼痛，需要及时告知家长，并配合医务人员进行全面检查。孩子们需要科学地使用药物，并注意一些生活上的事情，如在锻炼之前做好热身运动，平时穿合适的鞋和宽松的裤子，尽量不要挑食等等，这些做法可以降低疼痛的发生率。