

王锦霞
主任医师
精神科
北京回龙观医院
专家文章
孩子网瘾厌学如何挽救
孩子网瘾厌学可尝试心理治疗、药物治疗、运动疗法、兴趣培养、家庭疗法等方法挽救。
寻求专业心理咨询师的帮助,通过认知行为疗法等方式,纠正孩子对网络和学习的错误认知,改善其心理状态。
在医生指导下,可使用一些调节情绪的药物,如舍曲林等,帮助缓解孩子因网瘾厌学产生的焦虑、抑郁等情绪问题。
鼓励孩子多参加体育运动,如跑步、篮球等。运动能促进大脑分泌内啡肽等神经递质,改善情绪,增强自信心,同时减少上网时间。
引导孩子发展其他兴趣爱好,如绘画、音乐等。当孩子在其他领域找到乐趣和成就感时,会减少对网络的依赖,提高对学习的兴趣。
家长要营造良好的家庭氛围,多与孩子沟通交流,关注孩子的心理需求,建立和谐的亲子关系,共同帮助孩子克服网瘾厌学问题。
家长要合理控制孩子上网时间,监督孩子规律作息。多鼓励孩子,发现孩子的优点和进步及时表扬。同时,定期带孩子进行体检,关注孩子身心健康状况,若问题严重应及时就医。
发布时间:2025-03-26
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羚翘解毒丸的功效与作用
羚翘解毒丸具有辛凉解表、清热解毒、利咽消肿、疏散风热、止咳化痰等功效与作用。它是一种常用的中成药,在治疗风热相关病症方面应用广泛。1.辛凉解表:主要用于治疗外感风热所致的感冒,如发热、怕冷、头痛等症状,能有效帮助身体驱散风热之邪,恢复正常状态。2.清热解毒:对于体内热毒引发的病症有良好疗效,可减轻因热毒导致的烦躁、口渴、大便干结等情况,调节身体内环境。3.利咽消肿:当出现咽喉肿痛、吞咽困难时,羚翘解毒丸可发挥作用,减轻咽喉部位的炎症反应,缓解肿痛症状。
杨瑞平
副主任医师/中医科
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嘴皮干是肝火还是胃火
嘴皮干可能是肝火,也可能是胃火,肝火旺盛、胃火炽盛以及其他因素都会导致嘴皮干。从中医角度看,肝火旺盛时,肝脏疏泄功能失常,影响到脾胃的运化,使得津液不能上承于口,就可能出现嘴皮干的情况,还常伴有口苦、目赤肿痛、烦躁易怒等症状。胃火炽盛时,胃中火热之邪亢盛,会灼伤津液,导致嘴皮干,同时多有口臭、牙龈肿痛、胃脘灼痛、消谷善饥等表现。然而,除了肝火和胃火,环境干燥、饮水过少、缺乏维生素、不良生活习惯(如舔唇、过度使用口红等)也可能引起嘴皮干。
杨瑞平
副主任医师/中医科