

陈凤鸣
主任医师
中医内科
上海中医药大学附属龙华医院
专家文章
手烫起泡了要刺破吗
水泡小的话是可以挑破的,如果大的话最好使用消毒针进行刺破。烫伤后也可以使用如下方法处理:
第一种,在烫伤之后马上用冷水,对伤口进行冲洗是十分有效的,或者可以帮伤口放在冷水里面浸泡一段时间。通常如果手再离开冷水以后感觉伤口的痛楚有明显的减少,这种状态就是最好的。用冷水来浸泡,被烫伤的伤口可以使伤口快速的愈合,还能够彻底散热。减少皮肤出血和水肿的现象,还能减少伤口形成的几率。这可以说是烫伤以后最好的处理方法。
第二种,可以充分的利用在厨房里的资源。淡盐水,酱油,蜂蜜和相知对于,烫伤的伤口都有很好的作用,在烫伤之后绑这些东西,挑选一种涂抹在伤口上面有很好的效果。
第三种,对于一些轻度烫伤的伤口可以使用已经废弃的茶叶敷在伤口上面。茶叶里面的因子可以加速伤口的愈合。
第四种,对于手或者脚的皮肤被烫伤。可以把伤口立即浸泡在酒精当中。如果浸泡的时间在一个小时之上烫伤的皮肤可以很快的恢复到原来的状态,对于那些不容易被浸泡到的部位可以用一块被湿润后药用棉敷在伤口处。短时间之内可以得到很好的效果。可是要慎防酒精过敏的发生。
发布时间:2022-04-20
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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对抑郁的孩子应该说些什么
面对抑郁的孩子,应给予理解、支持与鼓励。用温和言语表达关心,避免指责批评,强调其价值与被爱,助力他们走出阴霾。抑郁的孩子内心敏感且脆弱。要表达对他们感受的理解,如“我知道你现在很痛苦,我会一直陪着你”。给予肯定,让孩子明白自己有优点和价值,像“你在很多方面都做得很棒”。鼓励孩子积极面对,可提及“困难只是暂时的,我们一起慢慢克服”。在与他们交流时,语气要轻柔、真诚,不要表现出不耐烦或轻视。不要说“你就是想太多”之类的话,这会加重他们的心理负担。
彭祖贵
主治医师/精神科
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焦虑症发作时怎么自救
焦虑症发作时,可尝试深呼吸、放松肌肉等方法自救。要及时察觉症状,采取有效措施缓解,同时保持冷静,避免过度紧张。焦虑症发作时,首先要意识到自己处于发作状态,不要惊慌。尝试做深呼吸,慢慢地吸气再缓缓地呼气,重复几次,这有助于调节呼吸频率,缓解身体的紧张感。同时,放松全身肌肉,从头部开始,逐渐到颈部、肩部、手臂、腿部等,可有效减轻身体的紧绷。转移注意力也很关键,将注意力集中在周围的具体事物上,如观察一件物品的颜色、形状等,或者回忆一段美好的经历。
彭祖贵
主治医师/精神科