如果是孕妇的宫口低主要是指胎盘太朝下，从而导致离宫颈口很近。如果不是孕妇宫口低即为子宫脱垂。大多数孕妇会在三个月的时候出现宫口低的情况，但是大部分的孕妇会在随着宝宝的发育，胎盘的位置会上移到正常范围。如果胎儿已经足月胎盘还是覆盖宫口，就需要通过剖宫产终止妊娠。子宫脱垂是由于盆底的组织退化或者创伤等因素，使盆底支持薄弱，出现了子宫位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至使子宫全部脱出阴道口外的情况。子宫脱垂与分娩损伤、卵巢功能减退、先天发育异常、子宫肌瘤、腹水、缺乏营养等因素有关。常表现为腰骶部酸痛、下坠感、外阴块状物脱出等症状，部分患者伴有尿失禁、尿急、尿频、排尿困难、排便异常、便秘等症状。患者可以根据自身情况，在医生的指导下通过保守治疗、手术治疗以及中医治疗等治疗方法进行治疗。

要注意饮食应清淡，多饮水，禁忌辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、大蒜、可乐、咖啡等食品。多食用新鲜的蔬菜水果和有营养的食物，如牛奶、苹果、香蕉、生菜等食物。作息要规律，避免熬夜，调节情绪，保持愉悦的心情，避免压力过大、情绪过度紧张等不良情绪的产生。可以适当运动，加强锻炼，增强身体抵抗力。保持居住环境的清洁卫生，勤通风，以保持空气的清新。日常生活中要养成良好习惯，注意隐私部位的清洁卫生，勤换内裤，防止病原体侵入引发感染。