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怀孕期间能喝茶水吗

怀孕期间尽量不要喝茶水,无论是红茶、绿茶,还有其他种类的茶叶,都含有一定的兴奋作用,喝茶尤其是喝浓茶之后会影响孕妇的睡眠,还会刺激胎动,甚至会引起胎儿的发育异常,所以在怀孕期间减量避免茶水或者是具有刺激性的食物或饮品。

怀孕期间的注意事项

在怀孕期间尽量不要喝具有刺激性和寒凉的饮品或食物,要忌烟酒,饮食以清淡营养为主,可以少吃多餐,不能暴饮暴食,少吃补品,避免造成胎儿过大,孕妇也要少吃甜食,避免引起妊娠高血糖,还要养成良好的生活习惯,不熬夜,注意休息,不能劳累,可以适当的活动,还要保持愉悦的心情,注意保暖,避免着凉感冒,还要注意个人的卫生,勤换洗衣物,在怀孕期间如果身体不舒服要及时就诊,不能随意的服用药物,避免影响胎儿的生长发育,还要按时的做产检,随时关注胎儿和孕妇的身体情况。

发布时间:2021-10-13

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