鼻子老是流鼻血可能是鼻腔干燥、外力损伤、不良习惯、鼻腔炎症、血液疾病等原因导致。如果频繁流鼻血且难以止住，或伴有其他不适症状，如头晕、乏力等，应及时就医。

1、鼻腔干燥：

鼻腔黏膜较为脆弱，在气候干燥时，如秋冬季节，鼻腔内水分流失较快，黏膜容易干裂出血。长期处于干燥、有粉尘的环境中，也会使鼻腔黏膜受刺激，导致毛细血管破裂而流鼻血。

2、外力损伤：

经常用力擤鼻、挖鼻等不良习惯，容易损伤鼻腔内的毛细血管。此外，鼻部受到撞击等外力伤害时，也可能引发鼻出血。比如运动时不小心碰撞到鼻子，或者儿童玩耍时鼻部受伤等情况。

3、不良习惯：

部分人有频繁抠鼻子的习惯，手指甲可能会划伤鼻腔黏膜，破坏鼻腔内的正常组织，进而引起鼻出血。还有些人喜欢将异物塞入鼻腔，这不仅会刺激鼻腔黏膜，还可能导致感染，增加流鼻血的风险。

4、鼻腔炎症：

患有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症时，鼻腔黏膜处于充血、肿胀状态，炎症刺激会使黏膜变得更加脆弱，容易破损出血。例如过敏性鼻炎患者，在接触过敏原后，鼻腔黏膜会出现变态反应，引发鼻出血。

5、血液疾病：

血小板减少性紫癜、白血病等血液疾病会影响人体的凝血功能。血小板数量减少或功能异常，会导致凝血机制出现问题，即使鼻腔受到轻微刺激，也可能引起出血不止的情况。

在日常生活中，要注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻等不良行为。在干燥环境中可使用加湿器增加空气湿度。如果有鼻腔炎症，应积极治疗。同时，保持均衡饮食，多摄入富含维生素的食物，有助于维持鼻腔黏膜的健康。