

房玉涛
主任医师
心血管内科
中国中医科学院广安门医院
专家文章
下午血压高峰期是几点到几点
正常情况下,下午血压高峰期一般在4点到8点。了解这一规律对高血压患者意义重大,有助于更好地监测和控制血压,减少心脑血管疾病风险。
人体血压在一天中呈规律性波动,下午4点到8点时,身体的交感神经兴奋性相对较高,会使心跳加快、心输出量增加,从而导致血压升高。对于健康人来说,血压虽升高但通常仍在正常范围内波动。然而,高血压患者在此时间段血压波动可能更为明显,若血压控制不佳,容易引发心脑血管意外等严重后果。
高血压患者应特别关注下午血压高峰期。可在这个时间段增加血压测量次数,若发现血压过高,应及时就医调整治疗方案。同时,保持良好生活习惯,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、避免情绪激动等,有助于平稳血压。
每个人的血压变化可能存在差异,若对自己的血压情况有疑问,建议咨询专业医生。关注血压变化,是对自己健康负责的重要体现,希望大家都能重视起来,守护好自己的健康。
发布时间:2025-03-26
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羚翘解毒丸的功效与作用
羚翘解毒丸具有辛凉解表、清热解毒、利咽消肿、疏散风热、止咳化痰等功效与作用。它是一种常用的中成药,在治疗风热相关病症方面应用广泛。1.辛凉解表:主要用于治疗外感风热所致的感冒,如发热、怕冷、头痛等症状,能有效帮助身体驱散风热之邪,恢复正常状态。2.清热解毒:对于体内热毒引发的病症有良好疗效,可减轻因热毒导致的烦躁、口渴、大便干结等情况,调节身体内环境。3.利咽消肿:当出现咽喉肿痛、吞咽困难时,羚翘解毒丸可发挥作用,减轻咽喉部位的炎症反应,缓解肿痛症状。
杨瑞平
副主任医师/中医科
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嘴皮干是肝火还是胃火
嘴皮干可能是肝火,也可能是胃火,肝火旺盛、胃火炽盛以及其他因素都会导致嘴皮干。从中医角度看,肝火旺盛时,肝脏疏泄功能失常,影响到脾胃的运化,使得津液不能上承于口,就可能出现嘴皮干的情况,还常伴有口苦、目赤肿痛、烦躁易怒等症状。胃火炽盛时,胃中火热之邪亢盛,会灼伤津液,导致嘴皮干,同时多有口臭、牙龈肿痛、胃脘灼痛、消谷善饥等表现。然而,除了肝火和胃火,环境干燥、饮水过少、缺乏维生素、不良生活习惯(如舔唇、过度使用口红等)也可能引起嘴皮干。
杨瑞平
副主任医师/中医科