房玉涛
主任医师
心血管内科
中国中医科学院广安门医院
专家文章
练哑铃对心脏有影响吗
通常情况下,练哑铃对心脏确实有一定的影响,这种影响既可以是积极的,也可以是消极的,具体取决于锻炼的强度、频率以及个人的身体状况。
一方面,适当的哑铃锻炼可以增强心肺功能,促进心脏更好地为身体输送氧气和血液。这种锻炼方式还可以促进血液循环,使血液顺畅地流向全身的各个部位,包括心脏本身,从而有助于保护心脏健康。此外,哑铃锻炼还可以消耗脂肪和葡萄糖,对于控制体重、减少肥胖对心脏的负担具有积极作用。
另一方面,如果哑铃锻炼的时间过长或者强度过大,可能会增加心脏的负担,导致心跳过速、心悸等不适症状。对于已经患有心脏病的人,过度的哑铃锻炼可能会诱发心脏病的发作或者加重病情。
因此,在进行哑铃锻炼时,应根据个人的身体状况和锻炼目标选择适当的强度和时间,并确保锻炼姿势和方法正确。如果在锻炼过程中出现心脏不适的症状,应立即停止锻炼并及时就医。
发布时间:2024-11-22
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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子痰是发生在附睾、睾丸的疮痨性疾病,相当于西医的附睾结核,其病因主要是肝肾不足,脉络空虚,浊痰乘虚下注,或阴虚内热,虚火灼津为痰,阻于经络,病位在肝肾,多为阴虚痰热之证,主要表现为附睾结节、输精管串珠样改变、精液异常、全身症状及溃破后形成窦道。1.附睾结节:起病缓慢,附睾逐渐肿大,有轻微疼痛,无明显全身症状,脓肿形成时可有波动感。2.输精管串珠样改变:附睾与输精管之间的输精管增粗,呈串珠样改变。
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新冠肺炎是由什么引起的
新冠肺炎是由 SARS-CoV-2 冠状病毒引起的,通过与宿主细胞表面的 ACE2 受体结合进入细胞,利用细胞的代谢机制进行复制和传播,目前针对该病毒的研究仍在进行中,预防措施包括保持社交距离、勤洗手、佩戴口罩等。SARS-CoV-2是一种RNA病毒,属于冠状病毒科的β属。它通过与宿主细胞表面的ACE2受体结合进入细胞,并利用细胞的代谢机制进行复制和传播。这种病毒最初在中国湖北省武汉市被发现,并迅速传播到全球范围内。
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