一般情况下，得了带状疱疹可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质及多种维生素和矿物质，能为带状疱疹发病期间的身体提供营养，增强免疫力、促进皮肤修复和再生，且相对容易消化吸收，不会给患者胃肠道带来过多负担。带状疱疹可在医生的指导下使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等药物。

鸡蛋富含优质蛋白质。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养素。在带状疱疹发病期间，身体的免疫系统处于活跃状态，对抗病毒的过程需要消耗大量的能量和营养物质。适量摄入鸡蛋可以为身体提供优质的蛋白质，有助于增强机体的免疫力，促进身体的恢复。

鸡蛋中含有多种维生素和矿物质，如维生素A、D、E、B族维生素以及铁、锌等。这些营养素对于维持身体的正常代谢、促进皮肤的修复和再生具有重要作用。带状疱疹常伴有皮肤病变，如疱疹、疼痛、瘙痒等，充足的维生素和矿物质可以帮助缓解这些症状，加速皮肤的愈合。

鸡蛋相对容易消化吸收。对于带状疱疹患者来说，可能由于疼痛、食欲不振等原因导致消化功能受到一定影响。鸡蛋的蛋白质生物价高，且质地柔软，容易被人体消化吸收，不会给胃肠道带来过多的负担。

日常生活中，应避免搔抓疱疹部位，防止皮肤破损引起感染。可以用温水轻轻清洗患处，然后用干净的毛巾轻轻擦干。