通常情况下，他达拉非吃3-4周为一疗程，主要与药物起效和积累、改善血管内皮功能及调整生理和心理适应的原因有关。他达拉非通过抑制磷酸二酯酶5来增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷水平，从而放松平滑肌，增加阴茎海绵体的血流量，帮助男性获得和维持足够的勃起以完成满意的性生活。

1、药物起效和积累：

服用他达拉非后，其在体内需要一定时间来发挥作用并达到稳定的血药浓度。通常在连续服用一段时间后，药物的疗效才能充分体现。

2、改善血管内皮功能：

勃起功能障碍不仅仅是局部的问题，还可能与血管内皮功能障碍有关。持续服用3-4周的时间，有助于改善阴茎血管内皮细胞的功能，从根本上提高勃起功能。

3、调整生理和心理适应：

性生活是一个涉及生理和心理的复杂过程。通过一个疗程的治疗，让患者在生理上适应药物的作用，同时在心理上建立自信，有助于提高性生活的满意度。

使用他达拉非应在医生的指导下进行，并且遵循医嘱的剂量和用药频率。同时，他达拉非可能会有一些副作用如头痛、背痛、消化不良等，如果出现严重不适，应及时就医。