一般情况下，近视眼配眼镜度数最标准的方法主要包括专业验光、考虑矫正视力需求、选择合适镜片、注意试戴与调整、定期复查视力。

1、专业验光

配镜前需进行专业的验光，确定近视的准确度数，以及是否存在散光等其他视力问题。验光应由专业眼科医生或验光师进行，确保度数的准确性。

2、考虑矫正视力需求

配镜度数应以获得最佳矫正视力为目标，同时考虑佩戴者的舒适度。若矫正视力达到1.0时，应选择最低的度数，避免过度矫正导致眼睛疲劳或度数加深。

3、选择合适镜片

根据验光结果，选择合适的镜片类型、折射率及材质。高度数近视者应选择高折射率镜片，以减轻镜片厚度和重量，提高佩戴舒适度。

4、注意试戴与调整

新配眼镜后，应进行试戴，并与配镜师一起调整镜框的鼻托、耳托等部分，确保佩戴舒适、无压迫感。同时，检查视觉清晰度，如有不适应及时返回调整。

5、定期复查视力

配镜后，应定期复查视力，一般每半年或一年进行一次，确保镜片度数仍然合适。随着眼睛状况的变化，可能需要及时调整眼镜度数。

需要注意的是，配镜过程中应咨询专业眼科医生或验光师的意见，确保配镜的准确性和舒适性。同时，保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，以保护眼睛健康。