推拿完第二天肌肉酸痛可能是正常肌肉的反应，也可能是推拿时间过长或平时缺少锻炼导致的，具体内容如下：1、正常肌肉的反应：如果是第一次进行推拿按摩的话，是比较正常的肌肉反应。初次进行推拿的人，在局部持续的手法刺激下，肌肉会产生乳酸物质而引起肌肉酸痛，是正常的反应。

耿涛

副主任医师/中医科

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小叶增生可以使用以下按摩方法：1、使用手掌从乳房外边向中间平推，一边乳房推三十次。接下来保持双手的形状不变，从左乳房开始，使用左手从外侧推到左乳的中心，然后用右手从左乳底部推左乳至锁骨，两只手一起对左边乳房进行按揉，重复三十次。然后用同样的方法按摩右乳。2、把手放在腋下，沿着乳房的边缘进行按摩。双手从乳房下方向上推，把乳房抬起直到锁骨的位置。接着把手放在乳晕上方，往上打圈按摩，每个动作重复八到十次次。

耿涛

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推背出了很多痘不一定是毒素。如果经络推拿脸部后出现红色痘痘、易于破溃、破溃后易于收敛，一般是属于排毒的现象，此时痘痘可能是毒素,患者可以多喝水并清淡饮食;如果推拿后背部、腿部，出现痘痘不易破溃，都属于体内有热毒，未完全排出，一般不属于排毒，建议患者到医院进行检查，明确病因后再进行治疗。

耿涛

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