张贤生
主任医师
泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院
科普视频
被尿憋醒是病吗？
被尿憋醒不一定是病。首先你要想一想，是不是昨天晚上睡前水喝多了，现在冬天到了，天气也变得寒冷了，我们体表的毛孔都会处于一个收缩的状态。而且冬天睡觉的时候啊，衣服穿的比较多。
人体内啊不容易蒸发水分。
流汗呢相对也比较少。那通过其他途径排出的水分少了，自然量也就会有增多。
大家注意，冬天要做好夜间睡眠的保暖，睡觉前两个小时尽量不要喝水，进食可以适当的使用加湿器，保持空气的湿度，以免出现口干舌燥。
这样呢就可以最大程度的缓解早上被尿闭血的情况了。如果是长时间都有被尿憋醒，且我们在入睡前没怎么喝水，那我们要适当的考虑一下是不是有存在尿路感染或者存在炎症，可以去正规的医院泌尿外科检查一下。
发布时间：2022-02-09
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