科普问答

乳腺癌和甲状腺癌发病率很高,该如何自检,如何远离?

乳腺癌和甲状腺癌发病率很高,该如何自检,如何远离?

发布时间:2019-07-04

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医生回答:

病情分析 您好:乳腺癌和甲状腺癌的发生都比较偏爱女性,这与女性体内较高的雌激素有一定关系,由于发生部位不同,自检的部位也有所不同。乳腺癌着重自检乳房部位,比如时常抚摸乳房周围、乳头与腋窝之间、乳晕及乳头下方是否存在肿块。而甲状腺癌的确诊是需要借助超声和CT检查的。至于避免措施方面有:1.保持心情的愉悦,拥有乐观的心态能面对任何疾病。2.在平日的饮食中,多食用含有花青素和硒元素的食物,花青素是一种很好的抗氧化物,能清除自由基,而硒元素有助于提高自身的免疫力。3.远离放射性线或物质,避免过度检查。4.增强锻炼,提高自我的免疫力。
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