科普问答

打呼磨牙说梦话有时候会吵醒她们

室友说我五天有三天大呼磨牙说梦话而且还按着顺序,我就想知道怎么才能不这样。

发布时间:2021-07-26

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医生回答:

病情分析 你这种情况有可能是缺钙引起的,或者是平时过度劳累,精神压力过大等因素引起的,平时可以适当的补充点钙剂,多吃些富含钙的食物,注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,要保持心情舒畅。
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