科普问答

怎么去除黑眼圈眼袋

怎么去除黑眼圈眼袋

发布时间:2021-07-06

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医生回答:

病情分析

首先做好眼部护理,清洁眼部周围皮肤,对眼部皮肤进行正确的按摩,以协助局部血液循环,适当的选用些眼部护理产品,如眼霜,防晒剂等,可以起到局部的保护作用。其次,经常食用胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润,多吃富含维生素a和b的食物,如胡萝卜、马铃薯、豆制品的;避免睡前大量喝水,保持良好的睡眠,避免眼睛过于疲劳,使血液循环运作正常;避免阳光直接照晒,在阳光紫外线照射强度大的季节,出门时带上太阳镜,不要养成眯眼、眨眼睛、挤眼睛的习惯。黑眼圈形成和先天生理结构、体质、熬夜、慢性病,如肝肾疾病,以及情绪、饮食如维生素缺乏都有关。如果得后要保持良好睡眠,积极补充胶原、维生素E、维生素C、维生素A等。

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