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痛经怎样缓解?

发布时间:2020-12-15

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匿名

匿名

未知

深圳市龙岗区妇幼保健院-妇产科

音频内容

痛经主要是由于体内的前列腺激素以及其他激素分泌紊乱所导致的现象,并且很有可能是妇科疾病所导致,因此在痛经频繁出现时要及时的到医院进行对症治疗来缓解疼痛情况。在平时可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,鸡肉,鱼肉,避免抽烟饮酒,保持良好的睡眠和休息,以及适当的运动,都可以缓解疼痛的症状。月经期间要注意保暖,避免受凉,在腹痛明显时还可以进行局部的热敷,来保持身体的温暖,对于缓解痛经有着良好的效果,如果疼痛症状剧烈时可以服用布洛芬或者去痛片来进行症状的缓解。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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